Le basket-ball est un sport qui demande beaucoup de dextérité et de précision et le ballon peut avoir son importance. Pour bien jouer, il est primordial de jouer avec un bon ballon, mais aussi de bien gonfler son ballon de basket. Dans cet article, nous allons vous donner les astuces et les conseils nécessaires pour gonfler un ballon de basket de manière optimale.
Pourquoi est-il important de bien gonfler un ballon de basket ?
Gonfler un ballon de basket est une étape importante pour les joueurs de basket-ball, car cela affecte directement les performances du ballon sur le terrain. Si votre ballon est sous-gonflé, il sera plus difficile à contrôler et à dribbler, parce qu’il aura tendance à moins rebondir. Il va rester au sol et vous devrez dribbler trop fort, ce qui dénaturera vos mouvements. Cela va nuire à votre jeu, vous n’arriverez pas à mettre de la vitesse dans vos mouvements et votre efficacité sur le terrain se retrouvera amoindrie
À l’inverse, si votre ballon est sur-gonflé, il peut être difficile à saisir et à shooter. Il sera très dur à contrôler, avec un rebond très fort. Si vous allez trop vite, le ballon vous échappera des mains. Dans les deux cas, il est bien plus agréable d’avoir un ballon gonflé à la bonne pression pour un confort de jeu optimal.
De plus, si ballon est mal gonflé, que ce soit sous ou surgonflé, sa durée de vie va sensiblement diminuer. Il risque de se déformer en cas d’utilisation avec le mauvais niveau d’air à l’intérieur. Le ballon va devenir « Bossu » avant de finalement éclater un jour ou l’autre. Dès lors qu’une bosse apparait, le ballon devient inutilisable… Beaucoup de joueurs vont attendre les premiers symptômes du ballon bossu avant de le changer ou de vraiment en prendre soin. Il est dommage de devoir changer de ballon de basket alors que vous auriez pu garder son élasticité, sa forme, grâce à un entretien régulier.
C’est pour cela qu’il faut bien gonfler son ballon de basket, de cette manière, vous aurez :
- Un toucher de baller confortable pour un meilleur contrôle du ballon (un ballon ni trop mou, ni trop dur)
- Avoir un bon rebond, sans devoir minimiser ou maximiser la force son dribble
- Éviter les déformations du ballon, les « bosses » qui peuvent apparaitre
- Réduire l’usure du ballon. Sans entretien, au fil du temps, le ballon perd son grip, sa forme, et sa couleur.
- Jouer de manière plus performante.
- Augmenter la durée de vie du ballon
Un ballon qui se veut de durer dans le temps a donc besoin d’être entretenu, et dans certains cas, il peut même durer toute une vie ! De plus, il n’y a rien de compliqué pour entretenir son ballon. Pensez alors à bien gonfler votre ballon de basket et à en prendre soin, il vous le rendra.
Quelle est la pression idéale pour un ballon de basket ?
La pression idéale pour gonfler un ballon de basket dépend de plusieurs facteurs, notamment de la taille du ballon et dans certains cas de différents types de ballons. En général, pour un ballon de taille standard (taille 7), la pression recommandée est de 0,5 à 0,6 bars. Cependant, pour les ballons de taille plus petite ou pour certains types de ballons, la pression peut être inférieure ou supérieure. La pression recommandée pour les Spalding par exemple est de 0,55 bars.
| TAILLE | CIRCONFÉRENCE | POIDS | CATÉGORIE D’ÂGE | AGE | GONFLAGE RECOMMANDÉ |
|---|---|---|---|---|---|
| 7 | 75 à 78 cm | 560 à 650 g | Minimes à Séniors | + de 14 ans | de 0,5 à 0,6 bars |
| 6 | 72 à 74 cm | 530 à 550 g | Féminin, Minimes à Séniors | + de 14 ans | de 0,5 à 0,6 bars |
| 5 | 69 à 71 cm | 450 à 500 g | Poussins | 7 à 13 ans | de 0,5 à 0,6 bars |
| 3 | 55 à 60 cm | 300 à 400 g | Initiation Baby-Basket | – de 7 ans | de |
Pour mesurer la pression de votre ballon, vous pouvez utiliser un Baromètre. Certaines pompes ont aussi des baromètres intégrés
Notez aussi que la pression de votre ballon de basket peut également être influencée par la température et l’altitude. Si vous jouez à haute altitude, vous devrez peut-être gonfler votre ballon légèrement plus pour compenser la baisse de pression due à l’altitude. Si vous avez laisser votre ballon exposé a une forte chaleur ou au soleil, votre ballon sera plus gonflé qu’à l’origine, donc vous devrez sûrement dégonfler votre ballon pour compenser la hausse la pression dans votre ballon de basket.
Les différents types de gonfleurs et pompes pour ballon
Il existe différents type de pompe a ballon de basket. Vous aurez le même résultat pour chacun d’une, un ballon bien gonflé. Cependant, en fonction de certains usages, votre choix peut se porter sur l’une où sur l’autre.
- Pompe manuelle : Les pompes manuelles sont les plus populaires. Elles sont généralement légères, faciles à transporter et très abordables en termes de prix.
- Pompe manuelle à double action : Ce sont des pompes manuelles, mais qui délivrent de l’air au tirage et à la poussée. Quasiment aussi rapide qu’une pompe électrique et peu cher. Le meilleur choix pour nous
- Pompe électrique : Les pompes électriques sont identiques que les pompes manuelles en termes de design. En général, elles se rechargent par USB et coutent un peu plus cher que les pompes manuelles. L’intérêt réside dans le fait qu’elles ont un baromètre intégré qui vous permet de contrôler la pression, et de choisir la bonne pression du ballon sans effort. Un gonflage de précision en somme
- Pompe à pied : Ce sont les pompes manuelles, mais vous gonflez en tenant appui avec les pieds. Elles délivrent l’air plus rapidement, mais sont assez encombrantes. Je ne vous conseille pas ce type de pompe pour les ballons, elles sont plus utilisées pour les vélos.
- Compresseur ou gonfleur électrique : Ce sont de gros systèmes électrique un peu encombrant. Mais par contre super pratique pour gonfler un grand nombre de ballons de basket. Pour un club par exemple
Comment gonfler un ballon de basket ?
Maintenant que vous savez quelle est la pression idéale pour gonfler un ballon de basket, voici les étapes à suivre pour le gonfler correctement :
- Munissez-vous de votre ballon de basket et de votre pompe ballon de basket ainsi qu’une aiguille
- Insérez l’aiguille dans la valve de votre ballon. De haut en bas et sans mouvements de gauche a droite qui pourrait abimer la valve et votre aiguille.
- Vérifiez la pression actuelle de votre ballon à l’aide d’un manomètre de pression de ballon si votre gonfleur en dispose.
- Si la pression est inférieure à la recommandation, gonflez votre ballon en ajoutant de l’air à l’aide de votre pompe. Si la pression est supérieure à la recommandation, utilisez une aiguille pour libérer un peu d’air jusqu’à atteindre la pression optimale.
- Vérifiez à nouveau la pression de votre ballon pour vous assurer qu’il est à la pression optimale, puis retirez l’aiguille.
Votre ballon est prêt à l’utilisation ! Vous n’avez plus qu’à le tester sur les terrains, mais pensez également à l’entretenir pour qu’il garde son éclat de façon durable ! Aussi, vérifiez régulièrement la pression du ballon, et pensez à le regonfler/dégonfler si vous ressentez une différence lorsque vous le manipulez. Si vous n’avez pas de nanomètre sur votre pompe, ne vous inquiétez pas, avec le temps, vous arriverez à reconnaitre la pression optimale pour votre ballon.
Pour les personnes ayant un grand nombre de ballons de basket comme les clubs, les écoles ou les associations sportives, je vous conseille d’acheter un gonfleur électrique pour ballon de basket. Un compresseur sera bien plus rapide, plus précis pour gonfler une série de 50 ballons. Vous avez même certains compresseurs qui ont des modes, ce qui vous permet en 1 clic de toujours gonfler un ballon à la même pression.
Comment entretenir son ballon de basket ?
Maintenant que votre ballon est gonflé à la bonne pression, il est important de l’entretenir continuellement pour en maximiser la durabilité. Si vous jouez régulièrement, je vous conseille de l’entretenir au moins une fois par semaine minimum. Voici quelques conseils pour entretenir votre ballon de basket :
- Évitez de laisser votre ballon sous trop haute pression pendant de longues périodes de temps, car cela peut affecter sa forme et sa durabilité.
- Évitez de laisser votre ballon exposé à des températures extrêmes, au soleil, ou dehors pas temps de gel. Un ballon réagit à l’air ambiant parce qu’il a lui-même de l’air en son sein. Cela peu affecter sa qualité et modifier sa forme, voir le faire éclater. Conservez-le donc à l’abri des éléments et a température ambiante.
- Nettoyez souvent votre ballon de basket avec de l’eau et du savon doux pour éliminer la saleté sur la surface. De cette manière, vous conserverez son grip/accroche plus longtemps. Il ne vous glissera jamais des mains !
- Contrôler le gonflage de temps en temps, ou qu’en vous ressentez qu’il s’est dégonflé. Comme un vélo ou une voiture, parfois, on pense qu’il est bien gonflé et pourtant non. Un contrôle, et un petit coup de pression le remettra d’aplomb.
Voilà, vous savez tout ce qu’il y a à savoir sur comment gonfler un ballon de basket. Suivez bien toutes nos recommandations et vous pourrez garder votre ballon une paire d’années. Pour ceux qui n’ont pas encore de ballon, ou sont en quête d’un nouveau ballon, n’hésitez pas à consulter notre guide sur les meilleurs ballons de basket.